自分だけじゃ、変われない。

人は、変化を望んだ時に、

自分だけで、変わることはできない。

 

それはなぜか??

 

「変化する」ということを、ここでは

「今までとは違う結果を得る」

と定義しよう。

 

簡単に言うとこうだ。

 

結果を得るためには、

行動しなければならない。

行動をするためには、

思考をしなくてはならない。

 

つまり、

「今までとは違う結果を得る」ためには、

 

今までとは違う思考をし、

今までとは違う行動をしなければならない。

 

ということになる。

今までとは違う行動をするのは結構簡単だ。

でもそれが長続きしない。

習慣にならない。

 

そんな経験は、

あなたにもあるのではないだろうか?

 

例えば、

新しいダイエット法で、

ダイエットスタートをしたけれど、

結局1週間も経たない内にやめちゃった。

とか。

 

筋トレを始めて、最初1ヶ月はなんとか

頑張っていたんだけど、

結局やらなくなっちゃった。

とか。

 

それは、

あなたの思考が変わっていないからだ。

過去のあなたの思考が邪魔しているのだ。

 

そう。察しのいい人はお気づきかもしれないが、

人の思考とは「過去の産物」なのである。

 

あなたの過去の経験から

出来上がってきたものなのだ。

全ての思考がそうだ。

 

だから、一人であーだこーだ考えて、

行動に移そうとしても、

あなたが求める「今までとは違う結果を得る」

ことが出来ないのは当然なのだ。

 

この学びから、

あなたに言いたいことは一つだけだ。

 

どうか、一人で悩まないで欲しい。

(もし僕でも良いのであれば、

気軽に声をかけて欲しい。)

 

HirO

 

 

P.S.

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