一人の時間と自己肯定感

HirOです。

 

一人の時間って、

1日にどれくらいありますか?

 

もちろん、

「これくらいが丁度いい。」

ってのは人それぞれだと思います。

 

 

僕の場合は、

起きてる時間で考えると普段は、

一人の時間が12時間

誰かとの時間が5時間です。

15時間と2時間の時もあるかな。笑

 

気づいたら、

一人の時間がすごい増えてるなー

って思って。

 

「だから何なの?」

って感じだと思うんですけど、

ここからが大事で…。

 

 

僕が一人で落ち着いて

過ごせるようになったのって、

 

 

自分のこと好きになれてきたから

 

 

だと思うんです。

その想いと時間はリンクしてると思います。

 

 

自分のことどうしても

好きになれなかった時って、

一人で居られないんです。

 

一人だとなんかソワソワしてて。

誰かと一緒にいた方が

落ち着くっていうか。

 

誰かと一緒にいた方が、

価値を感じられるというか…。

 

 

「なんか苦手だな。」

と思う人と一緒に居るのって、

なんだかソワソワしますよね。

 

ほんとそんな感じ。

 

 

でも自分のこと好きになれてきたら、

一人の時間が楽しくてしょうがない。笑

 

楽で落ち着けてしょうがない。

そして更に、

自分のことを好きになる。

 

良いループに入っていきます^ ^

 

そして更に、

自分のこと好きになると、

他人との人間関係で悩まなくなります。

 

悩むどころか、人間関係、

どんどん良くなっていくんです。

 

 

マジです^ ^笑

世界は自分が創ってるんだなー!!

 

あなたの世界は、

あなたが創ってるんだよなー^ ^

 

HirO

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